Sophrologie
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Livre
Papier et numériqueRichard Esposito Paris : Presses universitaires de France 2018 coll. Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 ; 4080 126 p.Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une technique corporelle s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. Pratiquée préventivement, elle contribue à prévenir le stress et le...Livre
PapierUne sophrologue expérimentée propose des outils efficaces, positifs et réalistes aux salariés désireux de trouver des solutions individuelles pour faire face aux contraintes qu'ils rencontrent. Ce livre s'appuie sur huit années d'accompagnement d...