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La pleine conscience au travail : comment éviter le stress, s'accomplir et apprécier la vie ! : comment éviter les situations stressantes et être plus performant tout en jouissant pleinement de la vie

Stephen McKenzie Bruxelles, Louvain-la-Neuve : De Boeck 2015 coll. Cultiver la pleine conscience 238 p.

Cet ouvrage nous révèle comment la pratique de la pleine conscience peut être un antidote puissant aux distractions et stress de nos vies modernes, particulièrement à ceux liés au travail. Le travail occupe aujourd'hui une place importante dans ...

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